Coaching Nutricional, haz posible que tu dieta funcione.

Una de las cosas que más me gusta de mi trabajo es lo que se llama  en Coaching” la escucha activa “, os escucho para comprender y no me pierdo ni un detalle.

Durante estas largas semanas de confinamiento y  posteriores fases de ansiada desescalada, no me he perdido ni un detalle de vuestro mensaje a través de cada foto en vuestras redes sociales, en ellas casi todos presentabais entre otras cosas, un plato cocinado por vosotros desde la intimidad de vuestro hogar,  en cada una de esas fotos había un mensaje claro, la búsqueda de la proximidad, el acercamiento aunque fuera a distancia que todos nosotros necesitábamos…ese abrazo amigo y querido.

Hemos presentado cada plato con amor, con todo lujo de detalles hemos explicado sus ingredientes, incluso como yo misma, hasta nos hemos lanzado a hacer un vídeo con la receta, después muy contentos del resultado lo hemos mostrado en la mesa donde solemos encontrarnos con aquellos con los que queremos.

Han sido muchas, muchísimas las recetas, casi tantas como días y, todas ellas me consta de aspecto imponente, saladas, dulces, con salsa, al horno, fritas, rebozadas, todo ello ha supuesto una innegable mezcla de hidratos, proteínas, calorías y más, mucho más, porque esto  ha sido un no parar…

Sin embargo todo llega y esto se acaba, hay que volver a salir y plantearse la “nueva normalidad”,    así que has decidido subirte en la báscula más que nada por curiosidad y, después de ver el resultado, te has bajado de ella hablando sol@.

Estoy segura que este es el verano de la generosidad, en el que será más importante el saludo sincero por la alegría de ver sano a nuestro amigo, que los kilos que haya podido incrementar, pero también es una época para tener nuevos retos en el horizonte, entre ellos el de tener una vida más saludable a través de la alimentación y conseguir mirar al futuro que nos llega sintiéndonos bien, con fuerzas y ganas para conseguir nuevos objetivos, por todo ello y con la ilusión que pongo en cada uno de mis proyectos pensando hasta el último detalle para vosotros quiero traeros hoy un plan de ataque…El coaching Nutricional.

Un plan en el que se estudiará de manera totalmente personalizada vuestra realidad, se os dará una hoja de ruta para que consigáis vuestro deseo, tener una visión física saludable de vosotros mismos…para ello utilizaremos poderosas herramientas de Coaching, más el asesoramiento dietético nutricional de profesionales, juntos harán posible que consigáis  el éxito en vuestro objetivo.

Sesiones individuales, solo para ti. presenciales o por vídeo llamada.

Contacta conmigo en el + 34 626451212

infografia rectificada para redes nutricional