Cambiar creencias limitantes

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TÉCNICA DE PNL (Programación Neuro Linguística)
Vamos a cambiar una creencia limitante por una potenciadora y para eso usaremos una Técnica de PNL.

Ejemplo
Piensa en una creencia limitante negativa ¿esa creencia es recibida de otras personas o tuya propia ?, no soy capaz de llevar un coche de Rally
¿ Cual es la intención positiva de esa creencia ¿?…evitar que tengamos un accidente ( padres ).
Cual es la creencia positiva que quieres incorporar…quiero ser capaz de llevar un coche de Rally.
¿ Como puede mejorar mi vida con esa nueva creencia?…hacer algo que siempre me ha hecho soñar despierto.
¿ Como podría empeorar mi vida por esa nueva creencia ?…
¿ Qué es lo mejor que te puede pasar si continuas con la vieja creencia ¿?…nunca cumpliré un sueño ni me demostraré a mi misma que he sido capaz de llevar un coche de Rally
¿ Que es lo mejor que te puede pasar con la creencia positiva ?…me miraré al espejo y mi reflejo me dirá ¡lo has conseguido!.
Cuestionar la autoridad de quien procede la creencia.
¿ Es cierto porque esa persona lo diga ?
Eso que crees es verdad ¿ De acuerdo con Quien ?

ANCLAR LA CREENCIA.
Repeticiones de las afirmaciones sobre la nueva creencia
Comportamientos, conductas y lenguaje asociados a la nueva creencia.

 

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